Sanitas
Revista arbitrada de ciencias de la salud
Vol. 3(Enfermería Ambato UNIANDES), 197-203, 2024
https://doi.org/10.62574/6tk30q40
197
Trastornos del sueño y rendimiento académico en estudiantes de enfermería.
Revisión sistemática
Sleep disorders and academic performance in nursing students. Systematic
review
Kerly Johanna Shunta-Suntasig
kerlyss93@uniandes.edu.ec
Universidad Regional Autónoma de los Andes, Ambato, Tungurahua, Ecuador
https://orcid.org/0009-0004-3295-1334
Tatiana Elizabeth Chicaiza-Manobanda
tatianacm69@uniandes.edu.ec
Universidad Regional Autónoma de los Andes, Ambato, Tungurahua, Ecuador
https://orcid.org/0009-0005-0792-856X
Paola Alejandra Chipantiza-Barroso
paolacb90@uniandes.edu.ec
Universidad Regional Autónoma de los Andes, Ambato, Tungurahua, Ecuador
https://orcid.org/0009-0003-0655-0521
Richard Andrés Michuy-Aguilar
richardma42@uniandes.edu.ec
Universidad Regional Autónoma de los Andes, Ambato, Tungurahua, Ecuador
https://orcid.org/0009-0006-0617-1275
RESUMEN
Objetivo: analizar los trastornos del sueño y rendimiento académico en estudiantes de enfermería.
Método: Revisión sistemática de 15 artículos científicos. Resultados y conclusión: existe una
relación consistente y significativa entre los trastornos del sueño y el rendimiento académico en
estudiantes de enfermería. La elevada prevalencia de alteraciones del sueño identificada, que oscila
entre el 33% y el 76%, constituye un problema de salud relevante en esta población, con especial
incidencia del insomnio y la somnolencia diurna excesiva. El impacto negativo de estos trastornos
se manifiesta en múltiples dimensiones del desempeño académico, desde las calificaciones medias
hasta aspectos como la asistencia, participación en clase y cumplimiento de tareas.
Descriptores: enfermería; educación en enfermería; educación de postgrado en enfermería.
(Fuente, DeCS).
ABSTRACT
Objective: to analyse sleep disorders and academic performance in nursing students. Method:
Systematic review of 15 scientific articles. Results and conclusion: there is a consistent and significant
relationship between sleep disorders and academic performance in nursing students. The high
prevalence of sleep disorders identified, ranging from 33% to 76%, constitutes a significant health
problem in this population, with a particular incidence of insomnia and excessive daytime sleepiness.
The negative impact of these disorders is manifested in multiple dimensions of academic
performance, from average grades to aspects such as attendance, class participation and homework
completion.
Descriptors: nursing; education nursing; education nursing graduate. (Source, DeCS).
Recibido: 29/09/2024. Revisado: 10/10/2024. Aprobado: 18/11/2024. Publicado: 04/12/2024.
Original breve
Sanitas
Revista arbitrada de ciencias de la salud
Vol. 3(Enfermería Ambato UNIANDES), 197-203, 2024
Trastornos del sueño y rendimiento académico en estudiantes de enfermería. Revisión
sistemática
Sleep disorders and academic performance in nursing students. Systematic review
Kerly Johanna Shunta-Suntasig
Tatiana Elizabeth Chicaiza-Manobanda
Paola Alejandra Chipantiza-Barroso
Richard Andrés Michuy-Aguilar
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INTRODUCCIÓN
Los trastornos del sueño constituyen un problema de salud relevante en la población
universitaria, con especial incidencia en estudiantes de ciencias de la salud. La
formación en enfermería, caracterizada por una elevada carga académica, prácticas
clínicas y turnos rotatorios, predispone a los estudiantes a alteraciones en los
patrones de sueño que pueden comprometer su rendimiento académico y bienestar
general (1). Estudios previos han documentado prevalencias significativas de
problemas del sueño en esta población, oscilando entre el 30% y el 70% según
diferentes contextos geográficos y académicos (4,8).
La calidad del sueño representa un determinante fundamental del funcionamiento
cognitivo, afectando procesos como la atención, memoria, resolución de problemas
y toma de decisiones, todos ellos esenciales para el aprendizaje y desempeño
académico (3), por tanto, los patrones irregulares de sueño-vigilia se han asociado
con alteraciones en los ritmos circadianos que pueden exacerbar las dificultades
académicas (1).
Este artículo tiene como objetivo analizar los trastornos del sueño y rendimiento
académico en estudiantes de enfermería.
MÉTODO
Se realizó una revisión sistemática de literatura PRISMA.
Se revisaron 15 articulos científicos. La búsqueda bibliográfica se efectuó en las
bases de datos PubMed, CINAHL, Scopus y Web of Science, utilizando los
descriptores MeSH: "sleep disorders", "academic performance", "nursing students",
"sleep quality" y "education, nursing", combinados mediante operadores booleanos.
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RESULTADOS
Se identificaron 15 estudios que cumplieron los criterios de inclusión establecidos.
Cabe destacar que la mayoría de las investigaciones emplearon diseños
transversales (n=12), mientras que solo tres utilizaron enfoques longitudinales. En
cuanto a las características muestrales, se observó una amplia variabilidad en el
tamaño, oscilando entre 98 y 1.654 participantes, con un claro predominio femenino
(70-85%) que refleja la distribución habitual en los estudios de enfermería.
En relación con la prevalencia y tipología de los trastornos del sueño, los hallazgos
revelan una situación preocupante. En efecto, la prevalencia global de alteraciones
del sueño en estudiantes de enfermería se situó entre el 33% y el 76%, siendo el
insomnio (24-45%) y la somnolencia diurna excesiva (31-68%) las manifestaciones
más frecuentes (8,9,14). Asimismo, los patrones irregulares de sueño-vigilia
afectaron a un porcentaje considerable de estudiantes (42-57%), con un notable
incremento durante los periodos de prácticas clínicas (9).
Es importante señalar que el análisis por cursos académicos mostró una tendencia
ascendente en la prevalencia de trastornos del sueño, alcanzando su máximo en
los últimos años de formación (7,8). De manera significativa, los estudiantes que
realizaban prácticas clínicas con turnos rotatorios presentaron mayor frecuencia de
alteraciones del sueño (OR=1.78; IC95%: 1.32-2.41) (9), lo que sugiere un impacto
negativo de la irregularidad horaria en la calidad del descanso.
Por lo que respecta a la relación con el rendimiento académico, doce estudios
encontraron asociaciones estadísticamente significativas entre la calidad del sueño
y diversos indicadores de desempeño. En concreto, la mala calidad del sueño se
correlacionó negativamente con la calificación media (r=-0.31 a -0.47, p<0.01)
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(2,4,7), mientras que los estudiantes con insomnio mostraron un rendimiento
académico significativamente inferior (diferencia media estandarizada: -0.38;
IC95%: -0.52 a -0.24) (2).
De igual modo, la somnolencia diurna excesiva se vinculó con mayor absentismo
(OR=1.94; IC95%: 1.46-2.58), menor participación en clase (OR=2.13; IC95%: 1.67-
2.72) y peor desempeño en evaluaciones prácticas (β=-0.29, p<0.01) (14). Por otra
parte, los patrones irregulares de sueño-vigilia evidenciaron correlación con retrasos
en la entrega de trabajos (r=0.34, p<0.01) y menor eficiencia en el estudio (r=-0.28,
p<0.01) (1).
En cuanto a los factores moduladores, la investigación ha identificado diversos
elementos que influyen en la relación entre trastornos del sueño y rendimiento
académico. En primer lugar, el uso nocturno de smartphones se asoció con peor
calidad del sueño (OR=2.34; IC95%: 1.75-3.12) y mayor somnolencia diurna
(β=0.41, p<0.001) (5,13). En segundo lugar, la ingesta elevada de cafeína (>300
mg/día) se relacionó con mayor latencia de sueño (β=0.37, p<0.01) y fragmentación
del mismo (β=0.29, p<0.01) (10).
Por el contrario, niveles moderados-altos de actividad física se asociaron con mejor
calidad del sueño (OR=0.67; IC95%: 0.52-0.86) y menor impacto de los trastornos
del sueño en el rendimiento académico (6). Además, factores psicológicos como la
ansiedad y depresión mediaron parcialmente la relación entre calidad del sueño y
rendimiento académico (efecto indirecto: β=-0.18, p<0.01) (12,13).
Por tanto, es preciso mencionar que durante la pandemia por COVID-19 se observó
un incremento significativo en la prevalencia de trastornos del sueño (de 41% a
68%, p<0.001), con mayor impacto en el rendimiento académico (12), lo que pone
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de manifiesto la vulnerabilidad de los patrones de sueño ante situaciones de estrés
colectivo.
CONCLUSIÓN
Se concluye que existe una relación consistente y significativa entre los trastornos
del sueño y el rendimiento académico en estudiantes de enfermería. La elevada
prevalencia de alteraciones del sueño identificada, que oscila entre el 33% y el 76%,
constituye un problema de salud relevante en esta población, con especial
incidencia del insomnio y la somnolencia diurna excesiva. El impacto negativo de
estos trastornos se manifiesta en múltiples dimensiones del desempeño académico,
desde las calificaciones medias hasta aspectos como la asistencia, participación en
clase y cumplimiento de tareas.
FINANCIAMIENTO
No monetario
CONFLICTO DE INTERÉS
No existe conflicto de interés con personas o instituciones ligadas a la investigación.
AGRADECIMIENTOS
A la dirección de investigación de UNIANDES.
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